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Seminare / Trainings / Schulungen

Seminar_Ulrike_GonderIn meinen Seminaren, Trainings und Schulungen geht es darum, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Welt der Ernährung verständlich zu vermitteln und die praktische Umsetzung zu erleichtern.

2019 stehen auch hier die ketogene Ernährung und gesunde Fette im Mittelpunkt!

Ein Highlight wird der Workshop  „Healthy fats and oils in the ketogenic diet“ auf der 1. KetoLive Conference vom 10. bis 14. Juni im schweizerischen Bergün stattfindet. Weitere Infos und Anmeldung hier.

 

Neu! Aktion: Buchgutschein für Anmeldung zum LowCarb/LCHF/Keto-Coach der LCHF-Deutschland-Akademie. Nähere Infos auf meinem Blog.

Wissenswertes aus dem Keto-Kompass

Basierend auf meinem neuen Buch „Der Keto-Kompass“ biete ich 2019 verschiedene Seminare für Multiplikatoren an. Denn wer sich zu Ketonen, Ketose oder der ketogenen Ernährung äußert, berät oder abrät, sollte über ein gutes Basiswissen verfügen.

Erste Termine und Orte siehe rechte Spalte, darunter auch ein Seminar für Verbraucher. Gerne können Sie mir schreiben, wenn Sie Interesse haben, ein solches Seminar an einem anderen Ort oder zu einem anderen Termin zu buchen. Ich setze mich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung.


Futter fürs Hirn

Stressfrei essen und leben. Damit das Licht im Oberstübchen an bleibt.
Tagesseminar, basierend auf meinem Buch „Essen! Nicht! Vergessen!

Wie Sie sich vor Demenz schützen und Ihr Gehirn lange fit und gesund halten können. In diesem Seminar geht es um hirngesunde Ernährung und Stressabbau, gesunden Schlaf, Bewegung und das richtige Licht. Mit einfachen Rezepten. Im Mittelpunkt steht die Hirngesundheit bis ins hohe Alter.

Termine und Orte werden jeweils bekannt gegeben. Gerne können Sie mir schon schreiben, wenn Sie Interesse haben, ich merke Sie dann vor.

Für Fachkräfte gibt es am 12.6.2019 von 19:30 bis 21 Uhr ein Webinar „Futter fürs Hirn“, angeboten von NORSAN Omega-3-Öle. Infos und Anmeldung hier.


Fit & Fly

Ein- und Zweitagestrainings für Flugbegleiter.
Was heißt hier gesunde Ernährung? Fakten, Mythen und Märchen. Essen im Tageslauf: Bedeutung der circadianen Rhythmik, Besonderheiten bei Schichtarbeit und Jetlag. Umsetzungsmöglichkeiten im Fliegeralltag.

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